Trauma erkennen
das ist der erste Schritt…
Meistens zeigt sich Trauma wie eine unsichtbare Barriere, die uns behindert. Wir können nicht so, wie wir gerne wollen. Wir zweifeln dann an uns oder lehnen uns ab, weil wir nicht verstehen, was dahinter steckt. Denn Trauma ist zu 90% völlig unbewusst. Und betrifft daher auch viel mehr Menschen als vielleicht gedacht.
Trauma verstehen
vereinfacht gesagt ist Trauma nichts anderes als ein Heilungsweg, der sich bisher (noch) nicht bis zu Ende vervollständigen konnte. Etwas war zu schnell und zu viel, unser System konnte es nicht weiter-verarbeiten. Die (noch) fehlenden Heilungsschritte wollen nachträglich vervollständigt werden. Daher zeigen sich die Symptome.
Trauma heilen
die gute Nachricht ist, daß tief in unserem Körper und Nervensystem große Heilungs-Kräfte schlummern. Sie sind angeboren, damit für jede/n verfügbar und haben sich über Jahr-Millionen entwickelt. Sie wollen von uns entdeckt werden, brauchen unsere Erlaubnis und ihren Wirk-Raum. Und dabei auch professionelle und vor allem erfahrene Begleitung.
